Bij SPORTSCHOOL DEKKErS wordt er getraind op een persoonlijke en pedagogische manier, waarbij veel aandacht wordt besteed aan de sociale ontwikkelingen van leerlingen.
Trainen in een veilige omgeving
Ontwikkel je zowel fysiek als mentaal geheel in jouw eigen tempo.
“de weg van de voet en de vuist”
Taekwondo
Discipline en respect zijn de basis en je krijgt meer zelfbeheersing en zelfvertrouwen.
sparren
Twee tegenstanders proberen bij elkaar punten te scoren door op elkaars pantser met de voet- en vuisttechnieken te scoren.
stijlfiguren
Stijlfiguren zijn oefeningen die je uitvoert volgens een bepaald patroon, waarbij het gaat om de uitvoering, balans en kracht.
zelfverdediging
Bij dit onderdeel leer je je verdedigen tegen een tegenstander, met of zonder wapens.
STOOTKUSSENTRAINING
Op een stootkussentraining worden trappen en stoten op een stootkussen getraind om je kracht, snelheid en technieken te verbeteren.
breektest
Bij een breektest breek je een plank met een hand- of voettechniek.